Drenagem linfática

Drenagem linfática

A drenagem linfática tem como objetivo aumentar o volume e a velocidade da linfa a ser transportada pelos vasos e ductos linfáticos, por meio de manobras que imitem o bombeamento fisiológico. Ela tem influência direta no aumento da oxigenação dos tecidos, favorece a eliminação de toxinas e metabólitos, aumenta a absorção de nutrientes por meio do trato digestório, aumenta a quantidade de líquidos a ser eliminada e melhora as condições de absorção intestinal, dentre outras funções.

Em consequência disso, tem-se: redução do edema, maior hidratação e nutrição celular, maior rapidez na cicatrização de um ferimento (em consequência de uma melhor irrigação sanguínea decorrente da diminuição do edema) e reabsorção mais rápida de hematomas e equimoses.

Trata-se de uma técnica composta por manobras suaves, lentas, monótonas e rítmicas feita com as mãos, que devem obedecer ao trajeto do sistema linfático superficial.

Ela é indicada antes e depois da prática de exercicios, acelerando a queima de gorduras e diminuindo as dores; auxilia no tratamento de gordura localizadae celulite, ativando o metabolismoe prevenindo o aparecimento das varizes; diminui edema no periodo gestacional, tensão pré - menstrual; pré e pós cirurgia plástica; cicatrizes hipertróficase queloidianas e relaxamento em geral.